Et kurs som passer for alle – både for deg som er ny i kundaliniyoga, og for deg som ønsker en inspirerende og regelmessig praksis med rom for både fordypning og personlig vekst.

​

Hvordan finner vi tilbake til det som gir oss retning, styrke og livskraft?

Denne høsten bruker vi yogapraksisen til å vekke og styrke de indre kvalitetene som gjør oss i stand til å leve mer sant, mer fritt og mer bevisst.

Gjennom kundaliniyogaens kriyaer, meditasjon, avspenning og enkle refleksjoner utforsker vi temaer som tillit, mot, livskraft, egenverd og autentisitet – kvaliteter som kan gi oss et stødigere fotfeste i oss selv og i livet. Som alltid nærer vi både det fysiske, det mentale og det sjelelige på veien, og du ! 

​