kundaliniyoga bergen
• Senter for åndelig vekst
Vårens kurs 2026 🌸
Vårens kurs er i gang!
Gikk det deg hus forbi, og du har lyst til å bli med? Det er fortsatt ledige plasser på noen av kursene, og alle etternølere er hjertelig velkommen 🥰 Påmeldingen på nettsiden er stengt, men send oss en mail, så hjelper vi deg!
Har du lyst til å være med på yoga av og til, men kan ikke binde deg til et helt kurs? Nå kan du melde deg på enkelttimer (drop-in) på enkelte kurs. Selv om vi kaller det "drop-in", må du melde deg på på forhånd. Du kan enten gå direkte til påmeldingssiden, eller lese kursbeskrivelsene først og klikke deg videre til påmeldingen derfra.
Husk at uansett hvilket kurs du er med på, får du jobbe med med både det fysiske, mentale, emosjonelle og åndelige! Både kundaliniyoga og mediyoga er helhetlige praksiser som hjelper oss å ta vare på alle deler av oss.
VELKOMMEN PÅ YOGA 🙏🏼
Yogakurs våren 2026
Mandag
18.00-19.30 MediYoga for hele deg med Anita
Tirsdag
17.00-18.30 Våryoga: På lag med naturen med Merete
18.45-20.15 Født på ny 2.0: Mer Rebirthing med Merete
Onsdag
18.00-19.30 Be You! med Gabriella og Monica
Kursene går over 9 uker, med oppstart i uke 16.
Se hvert enkelt kurs for fridager og avslutning.
For praktisk informasjon, priser og vilkår, se HER
Er du nybegynner? Se HER!
MediYoga for indre balanse
MediYoga har sin opprinnelse i kundaliniyoga og er en myk, rolig og meditativ yogaform med puste- og kroppsøvelser, samt meditasjon. Den tar hånd om hele mennesket, både kropp, sinn og følelser.
MediYoga kan gjøres både på matte og stol og kan tilpasses den enkeltes behov. MediYoga passer for deg som er stresset, sliten og ufokusert, for deg med kronisk sykdom, eller for deg som vil redusere spenninger i kroppen etter sykdom og som trenger en balansert opptrening av kropp og sinn. Hvis du er frisk kan MediYoga hjelpe deg til større bevissthet, stabilitet, ro og harmoni.
Kurset passer for alle.
Mandager 18.00-19.30 med Anita
9 ganger
Oppstart 13.04.26
Siste gang 15.06.26
Ingen yoga 25.05. (andre pinsedag)
Våryoga: På lag med naturen
Våren er her med nytt liv og mer lys og varme. Men likevel kan vi føle oss tunge og trege? Hvorfor det? Og hva kan vi gjøre med det?
På dette kurset griper vi til både yogisk visdom og kunnskap fra Ayurveda for å rense ut vinteren, lande inn i våren og klargjøre oss for sommeren. Når vi jobber på lag med naturens sykluser, kommer vi samtidig mer i både kontakt og takt med oss selv: Mer flyt, mer letthet, mer tilstedeværelse og mer ro!
Kurset passer for alle, både nye og erfarne yogiser.
Tirsdager 17.00-18.30 med Merete
9 ganger
Oppstart 14.04.26
Siste gang 09.06.26
Født på ny 2.0: Mer Rebirthing
Denne vinteren har videregåendekurset handlet om Rebirthing, og utover våren fortsetter vi med dette! For våren er en perfekt tid for å gi seg selv litt nytt liv. Som nyfødt er vi åpen, fri og klar for verden – det er som om sjelen løper barføtt i lette sommerklær. Det livet vi fylles med og omsluttes av begynner imidlertid litt etter litt å sette spor, å lage begrensninger. På ulike måter merkes vi, og mange av oss bærer etterhvert flere og flere lag med både klær og bagasje. Vinterklær, ryggsekker og rustninger. Og sjelens frihet og åpenhet blir fortrengt og gjemt vekk. Men den lengter tilbake til det lette, åpne og frie!
På dette kurset henter vi frem flere av kundaliniyogaens kraftfulle rebirthingkriyaer, for å varsomt frigjøre oss fra de tunge lagene av bagasje og pansring, og la sjelen vår igjen få følelsen av å løpe barføtt i en sommereng. Det er som å bli født på ny!
Passer best for deg som er noe kjent med kundaliniyoga fra før og ønsker å gå dypere med yogapraksisen.
Du trenger ikke å ha vært med på vinterens kurs for å delta på denne runden med Rebirthing. Og om du var med i vinter, vil du nå få servert nye praksiser og kunne rense enda dypere i deg selv.
Tirsdager 18.45-20.15 med Merete
9 ganger
Oppstart 14.04.26
Siste gang 09.06.26
Be You!
Et velkjent sitat i kundalinyoga lyder "Yoga is not going to make you great. Yoga is going to make you YOU." Og på dette kurset er nettopp hensikten at du skal kunne komme nærmere deg selv og bli mer av den du egentlig er. Med alle inntrykk og all påvirkning vi opplever fra den ytre verden, kan det være vanskelig å vite hvem man er og hva man vil. På yogamatten lander vi inn og øver oss på å lytte innover, slik at vi kan la visdommen på innsiden få begynne å lede oss, også når vi er ute i hverdagen.
På dette kurset vil vi gi deg praksiser som hjelper deg til å komme mer i balanse, til å ivareta deg selv og din egen energi, samtidig som du blir en stødigere utgave av deg selv. Intensjonen er at du skal kunne høre din indre stemme bedre — og stole på den!
Kurset passer for alle! Og på lærermatten vil du treffe både Gabriella og Monica.
Onsdager 18.00-19.30 med Gabriella og Monica
9 ganger
Oppstart 15.04.26
Siste gang 17.06.26
Ingen yoga 03.06.
Praktisk informasjon våren 2026
Vi anbefaler at du kler deg i komfortable og myke klær, og du er velkommen akkurat som du er!
Takk for at du ikke bruker parfyme el.l. på timene.
Ullmatter, meditasjonsputer og pledd finnes til utlån på senteret, men om du vil ta med eget utstyr, kan du selvsagt det. Vi har også utstyr for salg om du ønsker å skaffe ditt eget.
Timene begynner presis, og vi er takknemlig for at du kommer i god tid.
Priser og påmelding
Se hvert kurs under Kursbeskrivelser for informasjon om antall ganger og pris. Ved fravær kan du ta igjen den tapte timen ved å komme på et av våre andre kurs. Gjelder i inneværende kursperiode og med forbehold om ledig kapasitet. Tapte kursdager kan ikke tas igjen på andre arrangementer.
Bindende påmelding skjer på nettet, og du blir bedt om å betale for hele kurset ved påmeldingen. Dersom du har rett på rabatter, som studentrabatt, kjøp av flere kurs, fratrekk for introduksjonskurs el.l., tar du heller kontakt med oss på mail eller telefon, så registrerer vi deg manuelt. Du kan da betale med vipps eller få tilsendt faktura.
Har du behov for å dele opp innbetalingen, er det bare å ta kontakt. Det lar seg ordne!
Problemer med nettpåmeldingen? Ta kontakt på mail eller telefon for en manuell registrering!
Ved deltakelse på to eller flere kurs, belastes full kursavgift på det ene av kursene, og det gis 15% avslag på det/de øvrige (det rimeligste).
Studentrabatt 15% ved fremvisning av studentbevis. Ta kontakt før du melder deg på for å få rabatten.
Vi tar forbehold om nok påmeldte for å kunne starte opp de enkelte kursene. Ved lav påmelding vil allerede påmeldte få tilbud om plass på et av de andre kursene.
Klippekort og enkelttimer
Ved ledig kapasitet på kursene vil det bli mulig å booke enkelttimer/"drop-in". En enkelttime koster kr. 295,-.
Ved fulle kurs er det ikke mulig å droppe inn på enkelttimer! Ledige timer blir lagt ut og gjort tilgjengelig for bestilling etter kursoppstarten i uke 6.
Klippekort koster kr. 1400,- for 5 klipp. Klippekort kjøpes på senteret, og timene bestilles ved å sende mail eller ringe.
Det er ikke studentrabatt på enkelttimer og klippekort.
Har du andre ønsker og behov for din yogapraksis?
For andre yogamuligheter, se Andre tilbud i menyen!
Er du helt ny på kundaliniyoga?
Vi tar imot deg og hjelper deg i gang så mykt og snilt vi bare kan.
Alle kursene utenom tirsdager kl. 1845 passer også for deg som er helt ny. Ta kontakt om du er usikker!
VELKOMMEN 💙